BLOGI

  • 7 tõestatud fakti, mis juhtub meie kehaga kui tarbida matcha teed

    Matcha on rohelise tee lehtedest peeneks jahvatatud pulber. Erinevus tavalisest rohelisest teest on aga selles, kuidas seda kasvatatakse. Matcha kasvab varjulistes tingimustes (90% varjus), mis omakorda suurendab klorofülli tootmist ja suurendab aminohapete sisaldust. Kuna matcha jahvatatakse peeneks pulbriks, sisaldab see kogu teelehe toitaineid, mille tulemuseks on suurem kogus antioksüdante. 

    Vaata postitust
  • Paranda mälu ja keskendumisvõimet

    Eelmistest postitusest oleme maininud, et L-Teaniin on aminohape, mis on kontsentreeritud lehtedesse ja kasutatakse matcha tootmiseks. See mitte ainult ei muuda meid rohkem rahulikumaks ja keskendunumaks, vaid toitumisspetsialistid soovitavad L-Teaniini tarbida ka selle soodsa mõju tõttu heaolu ning loovusele.

    Vaata postitust
  • Tunneta meelerahu

    Hiina Daoistid ning Jaapani Buddha mungad on kasutanud Matchat üle tuhande aasta selleks, et säilitada meelte selgus pikkadel meditatsioonitundidel. Täna teame, et neid neuropsühhiaatrilisi protsesse tekitab L-Teaniin.

    Vaata postitust